وصفة لبن يوناني بالفواكهه والمكسرات


البلد :الأردن

"فطور صحي أو عشاء عالي بالبروتين والفواكه بالمكسرات منعش في فصل الصيف وتصبح مثل الايس كريم عند إضافة الفواكه المثلجة حيث أنها مناسبة في فصل الصيف"

  وقت الطهي:   5دقائق
  مدة التحضير:   5 دقائق
  تكفي :   1 شخص

هذا إعلان
لبن يوناني بالفواكهه والمكسرات
هذا إعلان


(المقادير) المكونات

  
  • 200 غرام لبن يوناني 
  • 30 غرام توت و فراولة مجمدة 
  • 5 غرام لوز 
  • 5 غرام بذور الشيا 
  • 5 غرام جوز هند 
  • 5 غرام فستق 
  • 5 غرام بذور القرع 
  • 2 غرام قرفة مطحونة 
  • 5 مل زيت جوز الهند

طريقة التحضير

   
  1. تخلط المكونات سويا وتقدم باردة.

التقييمات والتعليقات







هذا إعلان
chef's picture
Feb 27, 2020
4 years ago
روعه
سلمت يداكي
هذا إعلان




وصفات مقترحة